PROFA MARCIA NOBRE

ÁGUA E VIDA

A água é uma substância essencial para a vida dos organismos na Terra. É encontrada em grandes quantidades em todos os seres vivos.
No corpo humano, 71% do nosso peso é água. Contém 85% de água no nosso sangue, 80% no cérebro, 70% na pele e 30% nos nossos ossos.
É na água que ocorrem as transformações porque as substâncias estão dissolvidas nela, no nosso corpo. A água é quem transporta e distribui o sangue para o resto do corpo.

Perdemos água através da urina, suor, fezes e expiração.
Toda água eliminada fará falta mais tarde para o nosso organismo, por isso a importância de repor esta água e a importância de sentirmos sede.

Um adulto deve tomar cerca de 2,5L de água por dia.

PERDA DE ÁGUA DIARIAMENTE (EM MÉDIA)

PERDA DIÁRIA	QUANTIDADE EM cm³
URINA	1250
SUOR	650
EXPIRAÇÃO	500
FEZES	100
TOTAL	2500 cm³ = 2,5L

Se a quantidade de água que tomamos não compensa a quantidade perdida, então o organismo fica desidratado, causando danos à saúde.
A quantidade de água que perdemos depende de organismo para organismo, de cada ambiente ou situação. Em dias quentes perdemos mais água do que em dias frios. Quem pratica mais atividades físicas perde mais água do quem fica parado.
Nas plantas, as raízes retiram do solo a seiva bruta que é uma solução de água e sais minerais. Nas folhas, essa seiva realiza a fotossíntese.
Fotossíntese é o fenômeno que ocorre na presença de luz, onde a planta transforma o gás carbônico (CO2) e a água em glicose e oxigênio.
Ainda nas folhas, as substâncias formadas a partir da fotossíntese, se juntam com a água formando a seiva elaborada.
A seiva elaborada retorna para as outras partes da planta. É armazenada na forma de amido e celulose.

Utilidades da água no dia-a-dia

- Uso doméstico: